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夏夜这么吃才能不做饿梦 来份冰粉吧

2022-05-15 11:08:54 来源:未知 责任编辑:admin
 

夏夜怎么吃才能不做饿梦呢?提起饿梦,很多人或许都有过这种经历。通俗来讲,那就是进入梦想之后碰到了周公,结果全程都是与吃的有关,甚至还因为找不到吃的而被饿醒。如果你有这样的经历,那么不妨在夜晚来一份冰粉吧!

为什么说夏夜吃冰粉不会做饿梦呢?因为“小宇菇菇”的视频啊!这又是什么梗?原来是抖音用户“小宇菇菇”拍摄一条美食视频。视频中,她做了好几个口味的冰粉,例如蜜桃口味的,绿茶口味的,还有提拉米苏口味的。每一款看上去都超级的诱人,让人忍不住想要吃上一口。同时,在这条视频的话题中,她就用了这么一个:夏夜这么吃才能不做饿梦。

正值夏季,很多女生又开始谈减肥了。都说减肥三分靠练,七分靠吃。当然,这里的吃可不是让你使劲吃,而是让学会吃。如何学会吃呢?那就是吃热量低的食物。因为人体每日所需的热量都有一定的标准,如果超过所需的热量,脂肪自然就会堆积在身体里,自然就容易胖了。

可是有多少女生经得起美食的诱惑?所以她们往往是越减越肥。当然,也有一些非常自律的女生,她们做到了。只是面临到一个非常尴尬的事情,那就是晚上总是做饿梦。这里看清楚了,是“饿”梦,而非恶梦。因为很多女生晚上不再吃东西,或者早早的吃晚饭,例如下午3点就吃。可也会碰到比较尴尬的事情,也就是刚才提到的做饿梦。到了晚上,提前吃的东西,或者没有吃东西,肚子没有东西消化了,肚皮便开始咕噜噜地叫。忍着饿进入了梦想,可整个晚上都在梦里找吃的。

“小宇菇菇”做了冰粉,而冰粉是一种热量比较低的食物,特别是她所做的口味,其中的绿茶口味简直就是减肥时期的绝绝子啊!正处于减肥期间的女生,如果你们想吃,不想晚上做饿梦,又不想身材长胖,不妨跟着“小宇菇菇”一起把这些减脂冰粉做起来吧!

[责任编辑:admin]

Tag标签:夏夜 冰粉

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