夏夜这么吃才能不做饿梦来份冰粉吧

2022-05-15 11:08:54 来源：未知责任编辑：admin

夏夜怎么吃才能不做饿梦呢?提起饿梦，很多人或许都有过这种经历。通俗来讲，那就是进入梦想之后碰到了周公，结果全程都是与吃的有关，甚至还因为找不到吃的而被饿醒。如果你有这样的经历，那么不妨在夜晚来一份冰粉吧!

为什么说夏夜吃冰粉不会做饿梦呢?因为“小宇菇菇”的视频啊!这又是什么梗?原来是抖音用户“小宇菇菇”拍摄一条美食视频。视频中，她做了好几个口味的冰粉，例如蜜桃口味的，绿茶口味的，还有提拉米苏口味的。每一款看上去都超级的诱人，让人忍不住想要吃上一口。同时，在这条视频的话题中，她就用了这么一个：夏夜这么吃才能不做饿梦。

正值夏季，很多女生又开始谈减肥了。都说减肥三分靠练，七分靠吃。当然，这里的吃可不是让你使劲吃，而是让学会吃。如何学会吃呢?那就是吃热量低的食物。因为人体每日所需的热量都有一定的标准，如果超过所需的热量，脂肪自然就会堆积在身体里，自然就容易胖了。

可是有多少女生经得起美食的诱惑?所以她们往往是越减越肥。当然，也有一些非常自律的女生，她们做到了。只是面临到一个非常尴尬的事情，那就是晚上总是做饿梦。这里看清楚了，是“饿”梦，而非恶梦。因为很多女生晚上不再吃东西，或者早早的吃晚饭，例如下午3点就吃。可也会碰到比较尴尬的事情，也就是刚才提到的做饿梦。到了晚上，提前吃的东西，或者没有吃东西，肚子没有东西消化了，肚皮便开始咕噜噜地叫。忍着饿进入了梦想，可整个晚上都在梦里找吃的。