根据过去几年的养老金涨幅情况，养老金调整通知中的涨幅通常在5%左右。如果个人的养老金低于3000元，那么想要涨幅达到9%以上可能会比较困难。不过，具体的涨幅还需要根据个人的实际情况和政策来确定，也有可能超过5%的涨幅。
养老金低于三千的人是一个很大的群体，如果大涨，可想而知养老基金会有多大的压力。而且养老金是遵循“长缴多得”和“多缴多得”的激励原则的，如果少缴的涨得太多会影响年轻人缴纳社保的积极性，不利于长期发展。
养老金调整通知将公布，低于3000元的，今年涨幅能达到9%
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